"Колесо баланса" в Психологическом клубе

8 июля в Центральной городской библиотеке им.Е.Р.Дашковой состоялась очередная встреча в Психологическом клубе.

Психолог Снежана Тихомирова провела практическое занятие по гармонизации жизненного баланса.

"Колесо баланса" — прием, который помогает понять, что нужно изменить в своей жизни. 

Замысел этого приема в том, что анализировать свои жизненные приоритеты удобно с помощью рисунка, где основные направления и ценности представлены как радиусы жизненного круга. Метод позволяет полностью изучить свою жизнь, определить слабые места, над которыми нужно работать. Колесо жизненного баланса позволяет увидеть истинные причины проблем и разочарований. 

На встрече каждый участник  построил свое колесо баланса, заглянул  в область бессознательного и получил подсказки от метафорических карт: что препятствует улучшению ситуации и что может помочь. 

Все участники получили полезные советы, а также задание самостоятельно обозначить цели на будущее. 

Прощаясь, Снежана Тихомирова выразила радость, что на встречи Психологического клуба приходит все больше участников самых разных возрастов. Она отметила, что встреча была интересной и полезной, поблагодарила всех за активное участие и пригласила на следующее занятие, которое состоится 5 августа.

Новости г.о. Протвино в социальных сетях:

ВКонтакте
Инстаграм
Одноклассники
Фейсбук